Korean-Kitchen

今週は、ニンニクの風味が効いている豚カツです。

ニンニク豚カツ(2人分:ドンカス)

材料 (2人分)
材料 (2人分)

まずはじめに・・・
豚ロース(300g)、すりニンニク(8片)、すりショウガ(30g)、すり玉ネギ(1個分)、卵(3個)、テンプラ粉(100g)、パン粉(100g)、塩(少々)、コショウ(少々)、化学調味料(少々)、サラダ油、キャベツ、レモン


★作り方
1. 豚ロースを2等分にし、包丁の背を使って1cm程度になるまで薄く叩き伸ばします。
2. すった玉ネギ、ニンニク、ショウガの中に塩、コショウ、化学調味料を入れ、混ぜ合わせます。
3. 薄く伸ばしたロースを2の中に片面5分程度づつ、10分間浸けておきます。
4. 浸けておいたロースの両面にテンプラ粉をしっかりつけます。
5. 次に、卵を割り混ぜた中に1分ほど浸けておきます。
6. 両面を押しながらロースにしっかりパン粉をつけます。
7. 揚げ鍋は中火にかけ、サラダ油の最初の温度は70℃程度でロースをゆっくり揚げます。中まで火が通ったら浮いてきますので、一度ひっくり返し両面がキツネ色になったら出来上がりです。
8. 豚カツを食べやすい大きさに切ります。お皿に千切りにしたキャベツをひき、豚カツをのせてレモンを絞ります。豚カツソース、またはステーキソースをかけてお召し上がり下さい。
★作り方
★今日のポイント:

ロースはすり野菜を全部吸い込まないので、残りは上手くロースの両面に塗り付けて下さい。ソースを使用する場合は、塩は2gで良いでしょう。本格的な味を楽しみたい方は、ロースをすり野菜の中に3時間ほど浸けておきますと風味が一層良くなります。油を使う料理は、油がこぼれたりしないように注意しましょう。


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